エイプラスビイ+α

股の炎症を抑える薬を飲んでいた時期は、下剤を飲むのを止めていました。

同じ先生が処方してくれた薬なので、一緒に飲んでも問題は無かったんでしょうけど、妊娠に関係なく、普段から別々に処方された薬を同時に飲むっていうのが、どうも「体に悪そう」って印象でダメなもんで。

でも、下剤無しでなんとかしなくては・・・と、真剣に便秘対策（野菜メインの食事にするとか、足裏マッサージをするとか、サツマイモを食べるとか）に取り組んだおかげで、炎症が治まった頃には、下剤無しでも穏やかな日々に。

これはすばらしい結果。

ただ、対策には「芋けんぴ」がかなり効果的なんだけど、高カロリーなのが難です。食べ過ぎに注意しなければ。